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春季女人花 妙用桃花养颜又抗衰老

美食首页 来源:99健康网 2017年03月22日 10:11 A-A+

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  春季是桃花盛开的时节,很多人这个时候外出看桃花,桃花除了美丽之外,还有一定的养生功效,桃花不仅可以美容养颜,还能延缓衰老,古书有记载,唐朝的太平公主就是用桃花做面膜,从而保持容颜艳丽,下面小编就先来介绍一下桃花的养颜功效有哪些。

  桃花的养颜经

  祛斑美白,红润面色

  桃花有润泽肌肤的作用,可以有效的预防黄褐斑、雀斑、黑斑等,使肌肤白皙透净,而且桃花还可以使气血充盈,面色充盈的话,面色就会大大的提到改善,变得更加红润可人。

  延缓衰老

  桃花富含氨基酸,容易被皮肤吸收,可以防治皮肤粗糙和皱纹,更能有效的延缓皮肤的衰老,让皮肤光滑紧致。

  减肥瘦身

  桃花利水通更,用桃花来泡水喝,会有一定的减肥效果。

  养血活血

  桃花可以暖身防病,对气血不足的女性来说,常食桃花有一定的养生功效。

  桃花的养颜方

  桃花养颜面膜

  鲜桃花、白芷、冬瓜子各 60 克,干红花 30 克,牛奶适量,将桃花、白芷片、冬瓜子、红花都清洗干净,放入搅拌机打成粉末,将处理好的所有粉末混合在一起,再一点点的往里加入适量的牛奶搅拌,最后调成糊状即可,洁面后,敷在脸上 10 分钟左右就可以洗掉了,这款面膜具有美白嫩肤、淡化雀斑的功效。

  桃花酒

  鲜桃花适量,白酒 1000 毫升,白芷少许,三样放在一起泡酒一个月后,每日早晚各饮用 20-30 毫升,本方可以修护肌肤,使皮肤滋润有光泽。

  桃花橘皮水

  干桃花 60 克,冬瓜仁 75 克,橘皮 45 克,将所有的材料一起研成粉末充分混合后,每次取 1 克用温开水冲服,每日三次,本方可活血化瘀、祛斑美白。

  桃花冬瓜粉

  干桃花、去壳后的冬瓜仁各适量,所有材料放在一起研成粉末,再放入适量的蜂蜜搅拌均匀,每日取适量涂抹于面部,能有效祛除雀斑。

  桃花粥

  干桃花 2 克,大米 100 克,先将桃花放入锅中,浸泡半个小时左右,再放入大米,用小火熬煮成粥,粥熬好之后,加入适量的红糖,搅拌均匀即可食用,本方可活血化瘀,美容养颜。

  桃花增白方

  干桃花 60 克,冬瓜仁 75 克,橘子 45 克,将所有的材料研成粉末,放在瓶子中密封好,每次 1 克,搭配温水服下,每日 2-3 次,本方可祛斑美白、滋润肌肤。

  桃花四物汤

  干桃花 9 克,干红花 6 克,当归、熟地黄、川芎、芍药各 15 克,盐适量,将所有的材料洗干净,放入砂锅中,用大火煮开后,转用小火熬煮,最后加盐调味即可,此汤可补血调血,对于改善面色苍白、肌肤粗糙有良好的效果。

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