BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:a83daf1f-b01e-0132-6a7a-1326ec000000 Time:2019-05-26T04:19:21.9143754Z BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:19fc3c1c-d01e-00ea-517a-13c768000000 Time:2019-05-26T04:19:21.9119702Z
BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:cf85e309-d01e-0062-647a-137fb1000000 Time:2019-05-26T04:19:21.9120791Z
BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:d7672ac1-a01e-0088-7b7a-1380b0000000 Time:2019-05-26T04:19:21.9100603Z

降血糖食物 常见的降血糖食物有哪些?

美食首页 来源:太平洋女性网 2017年04月30日 09:58 A-A+

原标题:

降血糖食物 常见的降血糖食物有哪些

  降血糖食物 常见的降血糖食物有哪些?

  五谷杂粮类

  荞麦、燕麦、玉米、薏米、黑米、黄豆、黑豆、绿豆、豇豆

  蔬菜类

  辣椒、南瓜、苦瓜、芦荟、魔芋、冬瓜、洋葱、芦笋、香菇  豆芽、胡萝卜、大白菜、海带、韭菜、黄瓜、草菇、口蘑、金针菇  鸡腿菇、白萝卜、茄子、西葫芦、芥蓝、菠菜、苋菜、蕨菜、空心菜、裙带菜、仙人掌、马齿苋、卷心菜、花椰菜、竹笋

  肉食类

  泥鳅、黄鳝、蛤肉、猪胰、鱿鱼、乌鸡、鲤鱼、牛肉、蚕蛹

降血糖食物 常见的降血糖食物有哪些

  水果系列

  柚子、樱桃、草莓、苹果、橄榄、无花果、西瓜、哈密瓜、桃子、荔枝、猕猴桃、菠萝

  干果系列

  腰果、核桃、花生、西瓜子、南瓜子

  食用油和饮品、调味品

  橄榄油、芝麻油、葵花子油、生姜、绿茶、红茶、大蒜、食醋

  其他降糖食品

  黄芪、菊芋、山楂、莲子、玉竹、葛根、山药、黄精、地黄、桔梗、地骨皮、人参、蜂胶、蜂王浆(图片来源:视觉中国)

相关阅读 降血糖 | 食物
我要纠错编辑:李响 责任编辑:
BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:47be49de-f01e-009b-677a-13b551000000 Time:2019-05-26T04:19:21.9187896Z
BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:9abdc370-a01e-00e5-1a7a-132a9e000000 Time:2019-05-26T04:19:21.9162293Z
BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:078d655b-301e-00e0-117a-13dee1000000 Time:2019-05-26T04:19:21.9165982Z BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:0eba4b10-601e-0034-117a-1397c1000000 Time:2019-05-26T04:19:21.9192447Z BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:58a7380c-a01e-0029-2b7a-134e2b000000 Time:2019-05-26T04:19:21.9176439Z
860010-1123010100
1 1 1