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吃姜的禁忌 夏季吃姜好处多 四种人不要吃

禁忌常识 来源:三九养生堂 2017年06月12日 09:32 A-A+

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  生姜是我们日常生活当中十分常见的食物,吃生姜有很多好处,特别是在夏季的时候,但是生姜并不是谁都可以吃的,那么吃生姜的禁忌有哪些呢?哪些人不能吃生姜?吃生姜的注意事项有哪些呢?下面的大家就一起来看看吧。

  夏季吃姜好处多 四种人不要吃

  生姜的功效和好处是很多的,但是以下这几种人群要注意了,不要吃生姜,否则有害无益。

  1、阴虚体质的人不能吃姜

  阴虚即燥热体质,典型症状是手心爱出汗、手脚心发热,经常口干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠差,而姜性辛温,阴虚的人吃姜只会更加燥热。

阴虚体质的人不能吃姜

  2、内热较重的人不能吃姜

  患有口臭、胃热呕吐、肺热燥咳,痔疮出血等疾病的人不宜食用生姜。

  如果是热性病症,食用生姜时一定要配合寒凉药物,中和生姜的热性。

  3、肝炎病人忌吃姜

  一般情况下,肝炎病人是忌吃姜的,因为常吃姜会引起肝火旺。

  这类病人在日常生活当中要警惕了,就不要吃生姜了哦。否则会危害到自身的健康,对自己不利的。

  想要压住肝火,可以同时选一些可舒肝的食物,比如用山楂、玫瑰、菊花泡茶,这样可以减少生姜引起的燥热而不伤身体。

  4、脱发者用姜要注意

  有人认为生姜可以用来治脱发,其实这是不对的,脱发者用生姜小心有害无益哦。

脱发者用姜要注意

  研究表明,姜醇、姜酚等物质会延长毛发的休止期,抑制细胞增殖、加速细胞凋亡。也就是说,生姜治脱发可能适得其反。

  生姜的功效

  止呕吐

  在日常生活中,我们经常会遇到恶心呕吐的情况。究其原因,无外乎以下几种:一次性进食过多,食物难以消化;饮食过于寒凉;妊娠;晕车晕船;手术或化疗后的呕吐等。此时应用生姜即可取得良好的止呕效果。具体方法为:取生姜切薄片,用医用透明敷贴或伤湿止痛膏贴敷于内关穴(前壁掌侧,腕横纹上三横指);或口含生姜片,服用生姜汁等方法,也可起到一定的止呕功效。应用生姜止呕时,最好带皮,去皮后的生姜不能完全发挥姜的整体功效。且不要吃腐烂的生姜,因为腐烂的姜会产生对人体有害的物质。

  治风寒感冒

  当人体因劳累,没休息好,再加上吹风或受凉淋雨等原因,常常会出现恶寒怕冷、头痛无汗、鼻流清涕、四肢酸痛等症状。这就是人们常说的风寒感冒。生姜辛散温通,可发汗解表,祛风散寒。风寒感冒时喝一碗热腾腾的姜汤,发发汗睡一觉,感冒也就好了。用时可单煎或与红糖、葱白煎服。生姜红糖水具体做法为:将生姜3-5片、红糖加适量水,煮10-20分钟,趁热服用。生姜最好去掉姜皮,因为姜皮有碍发挥辛温解表的作用,不利于发汗。

  化痰止咳

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我要纠错编辑:王天放 责任编辑:耿敏
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