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提子补血 但不要空腹吃

美食首页 来源:美食天下 2017年08月14日 16:26 A-A+

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  提子又称“美国葡萄”、“美国提子”,是葡萄的一类品种。提子果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点,被称为“葡萄之王”。提子是补血的水果,女性朋友可以多吃提子。那么提子可以空腹吃吗?空腹吃提子对身体好吗?下面小编为大家解答!

  提子可以空腹吃吗

  建议不要空腹吃。

  提子是酸性的,会加大胃的酸度,使人产生嗳气,就好似打嗝,若后来再吃东西就容易腹泻。

  这就要看你个人的情况了,如果平常胃口很好,早上空腹吃一些也是没事的,但不要多吃,如果胃口不是很好,那就不要吃,毕竟早上胃酸比较多,容易带来胃不舒服。

  提子是饭前吃还是饭后吃

  水果都建议饭前吃,最好提前半到一个小时,饭后吃等消化到水果的时候都是烂水果了全部在胃里边腐烂了。

  水果适合在早餐后食用,或者在下午茶食用。下午茶即中饭后两个小时。

  吃提子的禁忌

  1、提子不能和海鲜一起吃

  提子中含有鞣酸,而海鲜中则富含蛋白质,鞣酸会和蛋白中氨基酸的氨基端结合,使蛋白质变性凝固沉淀,可能会导致出现消化不良的症状。所以,提子最好是不要跟像龙虾、螃蟹等海鲜一起食用。

  2、提子不能和人参一起吃

  如果正在服用人参的人,最好不要同时再吃提子,建议至少隔一两个小时再吃。提子中含有鞣酸,鞣酸会使人参中的蛋白质结合后沉淀,两者同食会影响人参的吸收,降低人参的药效。

  3、提子不能和牛奶一起吃

  刚吃完提子最好不要马上喝牛奶,否则很容易腹泻。因为提子里含有维生素C,而牛奶里的有些成分会和提子里含有的维生素C产生反应,对胃很有伤害,同时会拉肚子,严重者还会呕吐。

  4、提子不能和水一起吃

  平时吃完提子以后,不要立即喝水,或者边吃提子变喝水,不然也会诱发腹痛和腹泻。因为提子本身有通便润肠之功效,吃完立刻喝水,胃还来不及消化吸收,水就将胃酸冲淡了,提子与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道的蠕动,从而容易导致腹泻。

  5、提子不能和四环素类药物一起吃

  四环素是生活中的常用药物,而提子是不能和这种药物一起食用的,不然会使四环素的药性消失,起不到应有的治疗作用。所以,刚吃完这类药,不要吃提子。或者刚吃完提子,不允许服用这类型的药物。

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我要纠错编辑:陈骁洋 责任编辑:
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