央视新闻客户端点击或扫描下载

国内国际经济军事历史娱乐视频图片评论

秋燥喝点海底椰炖雪梨 滋阴养肺

美食首页 来源:广州日报 2017年09月14日 16:07 A-A+

原标题:

  主要功效:滋阴养肺,润肤养颜

  推荐人群:秋燥明显人群

  材料:雪梨1~2个,海底椰20g,蜜枣2个,冰糖适量(1人量)。

  烹调方法:雪梨去核切块备用;海底椰洗净滤干,和蜜枣并一起放入炖盅,加清水500ml,大火煮开后转小火45分钟,再放入雪梨及适量冰糖,小火慢炖20分钟。

  汤品点评:

  立秋以后,天气转凉,空气中的水分也逐渐减少,这个时候,人往往会感觉到口干、唇干、咽干和皮肤干燥,还有些人会出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、便秘等症状,这都是秋燥的表现。今天介绍一款补水养肺蜜汤——海底椰炖雪梨。

  秋天是梨子上市的季节,梨子生津润燥,清热化痰的效果很好。海底椰果肉细白,味道清香,是广东人很喜欢的煲汤料,能除燥清热,和梨子搭配,能起到滋阴润肺的效果。

相关阅读 雪梨 | 海底
我要纠错编辑:郭子墨 责任编辑:
  • 国内
  • 出境
  • 视频
  • 美食
  • 图片
  • 远方的家
扫一扫
扫一扫,用手机继续阅读!
央视网新闻移动端
央视新闻客户端iPhone
央视新闻移动看!
CBox移动客户端
下载到桌面,观看更方便!
860010-1123010100
1 1 1