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本期节目主要内容： 这鱿鱼到底有什么营养？为什么许多人都说这东西吃多了以后胆固醇会变高？事实上，鱿鱼它是软体动物，海里的软体动物，它的蛋白质非常丰富。一百克鱿鱼当中，就会含有十七克的蛋白质。而且鱿鱼、墨斗鱼跟墨鱼是有区别的，这三种并非是一样东西。更多精彩内容，尽在本期《家政女皇》，敬请期待。 （《家政女皇》 20180818）
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