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本期节目主要内容： 咱家厨房开饭啦！俗话说“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，夏天到了，如何养心？融合菜大师童伟带来一道融合菜：南瓜泥煎鲈鱼，绵软咸香营养全。烹饪大师何亮带来养心好菜：苦瓜爆鱿鱼，清脆鲜嫩去燥去火。 （《家政女皇》 20180907）
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