《都挺好》美味菜谱——吞拿鱼沙拉

最近大火的《都挺好》一直在抓心挠肝地讲述一个“原生家庭”那些鸡飞狗跳的琐碎家事、爱恨情仇；但另一方面，电视剧每每选择在半夜更新，40多集的剧情中竟有将近80多组镜头都是在吃吃喝喝，涉及30个菜谱，几乎每隔两集，观众都能看见厨师的小胖手在忙碌挥动，而且苏家人是真吃真喝，食物也是真食物，大鱼大肉，真材实料。

Yami大厨晓明哥公布了最最让人有“食欲”，又超实用的“正版”菜谱，“吞拿鱼沙拉”便是其中一道美味。

吞拿鱼沙拉。在暖黄色的灯光下，找一个角落，品食物的原汁原味，等待与浪漫的邂逅。

食材：

吞拿鱼100g、草莓3颗、黑橄榄3颗、法棍6片、紫皮洋葱40g、紫甘蓝15g。

调味料：

黑胡椒碎4g、海盐1g、黄油20g、沙拉酱35g。

烹饪方法：

1、法棍切片，放入烤箱，上下火180度，烤3-5分钟备用

2、洋葱、紫甘蓝切丝，放入碗中，

3、再加入吞拿鱼、倒入沙拉酱，黑胡椒碎，海盐，搅拌均匀

4、将烤好的法棍切片涂上黄油，放入盘中

5、将拌匀的吞拿鱼沙拉均匀放在面包片上，草莓、黑橄榄改刀，装盘即可。

（菜谱由《都挺好》美食顾问yami提供。）